Хрян: Ползи, какво лекува хрянът. Шипове, отслабване

Хрянът е сред най-уникалните творения на природата. Той е много повече от просто обикновен овкусител в българската кухня. От векове се използва за лечение на различни заболявания, тъй като всяка част от растението притежава лечебни свойства. Ако искате да научите повече информация за него, то тази статия е точно за вас. В нея ще ви разкажем за лечебните ползи на хряна, какво лекува той и за какво е полезен.

Какво представлява хрянът и къде се среща

Хрянът е ароматно многогодишно растение от семейство Кръстоцветни. Познат е още под народното име “селска горчица”. Хрянът има прави стъбла, които достигат до половин метър височина и до 15 сантиметра ширина. Цветовете му са бели и са събрани в китки, като цъфти през месеците май-юни на втората година от засаждането му. Коренът му е месест и плътен. Не расте на едно и също място повече от две години. Обикновено растението се изкопава през есента и се съхранява в маза или друго прохладно място, на температура около 0 градуса. Корените на хряна се смятат за най-големите източници на витамин C.

За родина на хряна се смята Югоизточна Европа. От там той постепенно се разпространява из цяла Европа. В див вид хрянът се среща в европейската част на Русия, в Кавказ, Сибир и в Далечния Изток. Вирее най-добре предимно на влажни места и по бреговете на реките. Неотдавна хрянът е определен като култура, което води до това сега той да се отглежда като хранително, лекарствено и декоративно растение.

Състав на хряна

Хрянът е богат на много полезни вещества. Корените му съдържат синапено масло, захар, аскорбинова киселина, минерални соли, като калций, натрий, сяра, фосфор, магнезий, желязо, мед и органични съединения. В листата на хряна се съдържа 3 пъти повече аскорбинова киселина, отколкото в корените. Благоприятно действие върху човешкия организъм оказват съдържащите се в хряна летливи вещества, които са способни да убиват болестотворните микроби и благодарение на тях хрянът притежава бактерицидни свойства.

За какво е полезен хрянът

Ползите на хряна са неизброими. Полезен е за имунната система, помага за стимулиране на апетита, което е и една от причините да се използва в кулинарията. Благодарение на лечебния си състав, хрянът има не само лечебни, но и профилактични свойства. В народната медицина листата и коренът от хрян се използват за лечение на пневмония, простуда и още други заболявания. Наземната част на хряна има положителен ефект върху имунната система, предпазва нервната система от въздействието на стреса в ежедневието. Хрянът има превантивен ефект срещу развитието на скорбут, борейки се с недостига на витамини. В същото време листата на растението помагат за облекчаване на кашлицата и подобряват цялостното благосъстояние на организма.

При проблеми с дихателните пътища

Чаят от хрян се използва при проблеми с дихателните пътища и затрудненото отхрачване. Експекторантите се използват за увеличаването на бронхиалната секреция. Хрянът често се използва за лечение на настинка, проблеми със ставите и главоболие. Помага за елиминиране на бактериите, които причиняват респираторни усложнения, като кашлица и бронхит.

При борба с рака

Тъй като е богат на глюкозинолати, хрянът се смята за полезен в борбата с рака. Глюкозинолатите увеличават способността на черния дроб да изхвърля канцерогените и да потисне растежа на туморите. Повечето растения от този вид са богати на тези вещества, но в хрянът се съдържат 10 пъти повече глюкозинолати, отколкото в броколите например. Хрянът съдържа и ензим, който е ключов за разграждането на тези вещества на по-малки съединения, за които се смята че също носят положително въздействие срещу рак, поради способността им да детоксикират организма.

Облекчава дискомфорта в синусите

Сокът, извлечен от корените на хряна, се използва за облекчаване на дискомфорта в синусите. Проучване показва, че група от хора с остър синузит са били лекувани едни с антибиотик, а други с хрян. От резултатите става ясно, че и двата метода работят еднакво, което само по себе си показва колко е силно лечебното въздействие на хряна.

Помага при проблеми с пикочните пътища

Благодарение на антибиотичните си свойства, хрянът се предписва и при проблеми с пикочните пътища. Изследвания показват, че хрянът е изключително ефективен срещу патогенни гъбички.

Лечебни свойства на хряна

В миналото хората са правели компреси с листа от хрян, като са поставяли пресни листа върху абцеси за по-бързото им оздравяване. При главоболие или отравяне пък са мирисали настърган хрян. Ето още от най-важните лечебни свойства на хряна:

• Успокоява мускулните болки;
• Добър диуретик e, активно изхвърля жлъчните сокове;
• Природен антибиотик е и спасява от различни инфекции;
• Подобрява апетита, като подобрява функциите на стомашно-чревния тракт;
• Ускорява почистването и зарастването на гнойни рани.

Хрян при шипове

Чудният бабин лек е незаменим при борбата с така неприятните шипове. Със своето загряващо действие коренът от хрян върши чудеса. Необходимо е да си го набавите в свеж вид. След като го измиете и почистите, коренът се смила, а получената каша се разстила върху парче плат. След което се поставя върху болното място. За да увеличите загряващото действие, наложете върху самия компрес бутилка с топла вода и останете така около 15 минути. Увеличавайте постепенно времето, докато достигне до половин час. Изпълнявайте процедурите до отшумяване на болката.

Допълнителна рецепта за компрес с хрян при шипове – 40 броя листа, 500 мл силна ракия.

Начин на приготвяне: Листата се нарязват на ситно и се заливат с 500 мл силна ракия. След около 10 дни отварата се прецежда. Използва се за мазане, като облекчава болките при шипове. При чувствителна кожа е необходимо предварителното намазване на болното място с растително масло.

Хрян за отслабване

Много е важно преди да решите да прибавите хрян към вашата диета за отслабване да се консултирате с лекар! Всеки организъм е индивидуален и хрянът може да раздразни стомаха. С особено внимание трябва да подходят хората, които са имали, или имат съпътстващи проблеми със стомаха.

Рецепта за отслабване с хрян

–  25 грама хрян

–  3 лимона

–  3 супени лъжици мед

Начин на приготвяне: Настържете хряна и лимоните, заедно с кората (преди това внимателно почистете семките на лимоните). След това смесете хряна, лимоните и меда. Получената смес оставете да престои около 20-30 минути. Хапвайте 2 пъти дневно в продължение на 3 седмици. Специалисти твърдят, че намаляването на обема на талията е до 1 см на ден. Разбира се много е важно да не гладувате, а да се храните балансирано и здравословно!

Хрян при настинка и грип

Необходим ви е 1 корен от хрян и 1 лимон. Коренът се настъргва и след това се прибавя прясно изцеденият сок от лимон. Готовата смес се прибира в подходящ буркан и задължително се съхранява в хладилник. Необходимо е да минат близо 10 – 12 часа преди да започнете с приема. След това известно време взимайте по 1 супена лъжица по 3 пъти на ден между основните хранения.

Хрян при косопад

Хрянът се оказва доста полезен и при грижите за косата, като помага против косопад и оплешивяване. Някои специалисти препоръчват фрикции на корените на косата с прясно изцеден хрянов корен. По-щадящо е за косата ако се разреди с вода в съотношение 1:2.

• Рецепта 1: Маска за коса с хрян против косопад – Настъргва се един неголям корен хрян и получената каша се слага в стъклен или керамичен съд. Добавя се една лъжичка сметана и една лъжичка зехтин. Смесват се хубаво и се нанасят внимателно върху скалпа. Слага се шапка за баня, а след това и хавлиена кърпа. След 30-40 минути косата се измива с шампоан и топла вода.
• Рецепта 2: Хрян със спирт – Друга популярна маска, за която се твърди, че спасява от косопад. Пресен корен от хрян се настъргва и се слага в бурканче до ⅔ от обема. Долива се с чист медицински спирт и се оставя затворено на тъмно за 2 седмици. След това се разклаща и се прецежда. С разтвора се правят всяка вечер фрикции на скалпа и се оставя да действа през нощта. На сутринта се отмива с хладка вода. Съчетаните съставки активират кръвообращението и насърчават развитието на нови косми от събудените фоликули.

Хрян при хемороиди

Известно е, че народната медицина може да помогне по много начини при хемороиди, но само ако заболяването е в начална фаза. Едно от средствата за борба с неприятното заболяване е хрянът.

• Рецепта: Супена лъжица настърган хрян се залива с 300 мл вода. Слага се на слаб огън докато заври. Отдръпва се от котлона и се оставя да престои под капак за 1 час. Прецежда се, след това течността се налива в бутилка и се държи в хладилника. Пие се три пъти на ден по една супена лъжица на главно. Режимът се поддържа, докато количеството на изпитата отвара стане около литър.

Хрян при шум в ушите

Шумът в ушите е един от най-често срещаните проблеми при възрастните хора. При всички случаи това е много неприятно усещане, което вгорчава както дневните, така и нощните часове, пречи на съня, на концентрацията и на по-сериозни занимания. Вълшебният хрян може да се използва за облекчаване на неприятните симптоми. За целта се настъргват два средно големи корена от хрян и се зареждат в две марлени торбички. Торбичките се затоплят до телесна температура. Едната се слага на врата, а другата на челото. Мястото, където компресът от хрян се допира до кожата, намазваме с вазелин или свинска мас. Торбичките се държат до пълното им изстиване.

Хрян от Здраве и Вино

Когато става въпрос за здраве и продукти, които помагат при лечението на различни заболявания, не бива да се прави компромис с качеството. Ние, от Здраве и Вино, предлагаме билки с доказан произход и отгледани с голяма любов и грижа от нашите опитни билкари. В нашия онлайн магазин ще откриете корен от хрян, с който ще можете да си приготвите отвари според вашите нужди.

Заключение

Надяваме се, че нашата статия ви е дала изчерпателна информация по темата какво лекува хрянът, за какво е полезен и какви са неговите лечебни свойства. Хрянът е най-мощното бактерицидно средство, отличен имуностимулатор с по-богато съдържание на витамин C, отколкото цитрусовите плодове. Етеричните масла, които се съдържат в корена на растението стимулират организма и гарантират положителна динамика на оздравителните процеси. Отварите и компресите с хрян ще са ви от помощ за лечение или профилактика на различни заболявания. Ако искате да научите повече за това има ли противопоказания при приема на растението и в какви препоръчителни количества може да се приема, нужната информация ще откриете в тази статия.