Арония – Лечебни свойства, ползи и консумация

Плодове арония на маса

Едно непретенциозно, красиво и богато на лечебни свойства растение е красивата арония. Тя представлява скромно 2,5-метрово дръвче, а на вкус може да ви се стори доста стипчива. Не е най-подходящо да се консумира директно, но е идеална за вино, сладко, ликьор, сок и всичко в този ред на мисли.

Клонче арония и плодове арония

С какво многогодишният храст ще спечели сърцата ви – разберете сами.

Арония – лечебни сили и съставки

Тя е богата на витамини и най-вече на не особено известния витамин Р, който допринася за укрепване на капилярните стени. Ценната арония се слави като силен имуностимулант, а пресният сок ще ви помогне за нормализиране на високото кръвно.

Здравните стойности на нейно изящество не се ограничават до това. Тя е чудесен източник на антиоксидантни съставки, които са в най-висока степен при нея в сравнение с други горски плодове.

Плодове арония на маса

Освен тях, в съдържанието ще откриете още витамин С, К, В1, В2, В5 и В9, които са жизненоважни за нормалните метаболитни процеси в организма. Разнообразието от макро и микроелементи е завидно за малкия плод – калий и калций, магнезий, желязо, големи количества йод и дори фосфор.

Това не е всичко – рекордни количества флавоноли, катехини и антоцианини се съдържат във всяко плодче арония, което я нарежда в класацията за най-ценни лекарствени растения.

Сироп и плодове от арония

Как се консумира арония – лесни рецепти за домашно приготвяне

Рецептите обикновено са лесни и доста разнообразни, но запомнете, че трябва да избягвате термичната обработка. Този плод е чудо на природата, което може да се трансформира в ароматен сок или сироп с чудесен вкус, както и да се стрие на прах.

Възможностите за използване не са никак малко и си струва да опитате всяка от тях, за да намерите най-подходящия за вас начин на приготвяне и любим вкус.

  • Компот от аронияможе да се направи, като плодовете се бланшират и с тях се запълнят 1/3 от бурканите. След това заливате с горещ захарен сироп, престояват около 6 часа и стерилизирате за 15-20 минути;
  • Чай от арония – една супена лъжица изсушени плодове се начупва и залива с чаша гореща вода, след което трябва да запарите за 30 минути. Приемайте по 2-3 супени лъжички три пъти дневно, а не цялата чаша;

Чай от арония

  • Сушена аронияза да се получи добре, използвайте късно събрани плодове, които внимателно измивате и отцеждате. Трябва да я поставите на шперплат директно срещу слънцето, за да се изсуши хубаво;

Сърце от арония

  • Сладко от аронияще ви бъдат необходими 1 кг плодове, които да варите 5 минути. Изцеждате ги и ги прибавяте към 1 кг захар и 400 г вода. Препоръчително е да сварите сладкото на две части, а по ваш вкус може да изпробвате добавка ябълка или портокал за аромат и разкош;

Сладко от Арония

  • Вино от арония – знаете ли, че то е лековито и съдържа 5 пъти повече полифенолни съединения от гроздето? Задължително е да се опита!

Вино от арония

Която и рецепта да изберете, ползите от консумация са най-различни, включително:

  • Общо укрепващо и хидратиращо действие;
  • Подобрен тонус на кръвоносните съдове;
  • Очистване на организма от токсини и шлаки;
  • Богато съдържание на пектин, който също неутрализира токсини;
  • Натурален източник на много витамини.

Натурални и био продукти от арония – видове и цени

Започваме с био оцет от арония, с който да овкусите любимите си ястия или салати. 500 мл бутилка само за 5,60 лв.

Ако искате да изпробвате чистия вкус, заложете на био напитка от арония в 500 мл бутилка на 9,30 лв. Или био сок от арония 750 мл за 10,70 лв.

Готовия изсушен плод на прах ще откриете в 200 г опаковка на 5,80 лв., а за най-малките е подходяща бутилката 300 мл био сок на цена 5,00 лв.

Целия асортимент от продукти с чудотворната арония ще откриете тук.

-30%
Оценено на 5.00 от 5
8.00лв 5.60лв
-17%
Оценено на 5.00 от 5
7.00лв 5.80лв
-7%
Оценено на 4.00 от 5
10.00лв 9.30лв
-7%
Оценено на 5.00 от 5
10.00лв 9.30лв
-11%
12.00лв 10.70лв
5.00лв

Препоръчани статии:

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *