Черната боровинка са малки, кръгли, тъмни, сочни и, не на последно място, полезни плодчета. Този тип боровинки са най-проучени откъм хранителна стойност и полезни вещества.
Черна боровинка може да намерим из високите части на планините, из иглолистни и широколистни гори. Плодовете й растат на силно разклонен храст, достигащ височина около 40-60 см.
Латинското наименование на черната боровинка е Vaccinium myrtillus, позната е още под названията европейска синя боровинка, черника, боровки и др.
Приликите между синя и черна боровинка са значителни. Може да ги различим по по-наситения тъмен цвят на черната боровинка, листата и долната част на плодчето.
При синята боровинка “изрязаната“ част е със звездовидна форма, докато при черната е по-кръгообразна.
Разберете повече за черната боровинка от статията в нашият блог тук
Ползи за здравето на Черна боровинка
- Защитава зрението и помага при множество очни проблеми
В състава на плодовете на черната боровинка има изобилие от вещества, които са особено полезни за хора със зрителни проблеми като катаракта и глаукома. Тя е полезна и при ежедневно изморяване, претоварване на очите, както при хора, чиято работа изисква прекарването на дълго време пред компютър. Вследствие от полезните свойства на екстракта от черна боровинка, очите ни издържат повече на натоварване, зрението ни в тъмното се усъвършенства, а очното налягане от друга страна намалява, като по този начин се подобрява притокът на кръв към очите. - Помага при лечение на стомашно-чревни проблеми
Сокът от плодовете на черната боровинка може да се използва и за лечение на стомашно-чревни проблеми като язва и хронична диария. - Помага при инфекции на устната кухина и пикочните пътища
Екстрактът от листата на черната боровинка оказват ефект и при лечението на някои инфекции на пикочните пътища, язви и афти в устата и възпаления на гърлото. - Благоприятства кръвообращението и помага при проблеми като разширени вени
Екстрактът от черна боровинка може да помогне и при състояния като неправилна циркулация на кръвта, варикоза или венозна недостатъчност. Той може да редуцира симптомите, придружаващи проблемите с притока на кръв към вените, като подуване и посиняване. Свойствата на черната боровинка могат да намалят и риска от запушване и стесняване на артериите при заболявания като атеросклероза. - Облекчава болезнената менструация
В период на менструация, екстрактът от черна боровинка би могъл да помогне за редуцирането на симптоми като болка, гадене и главоболие.
Свойства на Черна боровинка
Черната боровинка е сред плодовете, съдържащи множество витамини като A, B, C, E, K и минерали от рода на калций, мед, манган, желязо и фосфор. Тя има изразено антибактериално, антиоксидантно и противоанемично действие. Само 150 грама от черната боровинка съдържат около 14 mg витамин C и още толкова витамин K, които подпомагат за здравето на венците и капилярите в човешкото тяло, стимулират усвояването на желязото от организма, спомагат за подобряването на чернодробната функция и подпомагат функциите на имунната система. Но това, разбира се, са само част от нейните полезни свойства.
Купи Черна боровинка на изгодна цена от Здраве и Вино
От нашия онлайн магазин може да закупите Черна боровинка плод на добра цена, в разфасовка от 40 грама. Изсушената маса е пакетирана в защитна опакова против овлажняване и замърсяване. Здраве и Вино се снабдява с естествени и натурални билки и билкови продукти от опитни билкари и сертифицирани търговски.
Отзиви
Все още няма отзиви.